16 Jun
16Jun

פחד שמופיע דווקא כשאנחנו הכי קרובות להגשים את עצמנו

תארי לעצמך רגע כזה:


השגת ראיון למשרה שרצית כבר חודשים.
יצרת קשר עם לקוחה פוטנציאלית.
סוף־סוף סיימת לכתוב את התכנית שלך.
משהו מתחיל לקרות — בדיוק כמו שחלמת.ואז...
היסוס.
משהו בך נחלש.
את דוחה, מסתבכת, מאבדת פתאום ביטחון.

למה זה קורה דווקא אז?

הפחד מהכישלון ברור.

אבל יש פחד אחר, חמקמק יותר:

פחד מההצלחה.כן, הצלחה.

הדבר הזה שאת רוצה — אבל גם לא בטוחה שתוכלי להכיל.כי הצלחה מביאה איתה שינוי.

היא דורשת ממך לצאת מהישן, מהידוע, מהבטוח.

היא עלולה להציף שאלות כמו:

– מה אם זה לא יחזיק מעמד?

– מה יגידו עליי?

– מה אם אצליח ואז לא אדע מה לעשות הלאה?

– מה אם פתאום אצטרך לקחת אחריות אמיתית?

מתחת לפחד הזה מסתתרות אמונות ישנות

כמו:

"מי אני שאצליח?"
"לא מגיע לי באמת."
"אם אצליח – מישהו ייפגע."
"כשהכול טוב – זה לא מחזיק הרבה זמן."

אנחנו לא בורחות כי אנחנו לא רוצות.

אנחנו בורחות כי יש חלק פנימי שמפחד להיפגע שוב.

הוא זוכר איך זה להיכשל, להתבזות, להישאר לבד עם החלום שהתפרק.

אז מה עושים?

  1. לא נבהלים מהפחד – מזהים אותו.
    כשעולה הנטייה לברוח, לעצור ולשאול:
    "מה בדיוק אני מפחדת שיקרה אם אצליח?"
  2. נותנים מקום לתחושת הערך העצמי.
    ההצלחה לא מוכיחה שאת שווה – היא באה כי את שווה כבר עכשיו.
  3. לוקחים צעד קטן.
    לא חייבים לקפוץ. מספיק להזיז משהו אחד קדימה – טלפון, מייל, פעולה פשוטה. זה כבר שוברת הקפאה.
  4. מחזיקים באמונה שהפחד הוא סימן שאת מתקרבת.
    ברוב המקרים, ככל שאנחנו קרובות יותר למה שחשוב באמת — הפחד חזק יותר.

לסיום:

אם את נתקעת רגע לפני שזה מצליח – זה לא כי את לא מסוגלת.

זה פשוט כי משהו בך יודע: הפעם זה אמיתי.

והאמיתי מרגש.

וגם... קצת מפחיד.אבל את לא לבד בזה.

והדרך הכי חזקה לנצח את הפחד — היא לא להילחם בו.

אלא להמשיך ללכת, גם כשהוא איתך.


✍️ תרגיל כתיבה אישי:

"מה אני מפחדת שיקרה אם אצליח?"

פני 10–15 דקות לעצמך, פתחי מחברת וכתבי בזרימה חופשית:

  1. תארי מטרה או חלום שאת מרגישה שאת קרובה אליו – אבל משהו עוצר אותך.
  2. סיימי את המשפטים הבאים:
    • "אם אצליח, אולי..."
    • "אני מפחדת ש..."
    • "בתוכי יש קול שאומר לי ש..."
    • "הדבר הכי גרוע שיכול לקרות זה..."
    • "אבל האמת היא שאני גם יודעת ש..."
  3. הסתכלי על מה שכתבת בעיניים טובות.
    שאלי את עצמך:
    האם זו אמת או פחד שמתחפש לאמת?
    האם תוכלי לדבר ברכות עם החלק המפוחד הזה – ולבחור בכל זאת בצעד אחד קדימה?
הערות
* כתובת הדואר האלקטרוני לא תוצג באתר.